左后背酸疼考虑是肩周炎，肌肉筋膜炎或是肌肉劳损引起的。可以口服消炎止痛的药物，同时配合物理治疗，在饮食上多吃富含维生素c的食物，忌食高胆固醇的食物。肌肉筋膜炎，要避免反复牵拉肌肉，不要久坐，注意劳逸结合，待在空气流通不潮湿的地方。肌肉劳损，可以用热毛巾在疼痛部位进行热敷。
心脏疾病会引起背部疼痛。最常见的症状是冠心病心绞痛或急性心肌梗塞，主要表现为前胸疼痛，后腰疼痛，急性心梗时疼痛比较强烈，持续时间较长。
有些患者在急性心绞痛的时候，仅仅是出现了后背的疼痛，而忽略了这一点，认为是因为没有休息好，或者是因为肩周炎。最大的不同在于，心脏病患者会出现阵发性的疼痛，而肩周炎或者肩背筋膜炎则是持续性的，在改变姿势时会加重。
背部疼痛有可能是心脏疾病，也有可能不是心脏疾病。
通常来说，很多冠状动脉粥样硬化，心绞痛可能会伴有左上背部的疼痛，也可能是单纯的左上背部疼痛，也可能是后背部的疼痛，同时伴有左肩和左上臂的沉闷无力。因为后背有其他的组织，所以出现了后背疼的症状，并不是因为有什么心脏疾病，就像是胆囊炎一样。后背部疼痛主要是由于颈部，胸部等原因导致的。
食用过量的盐会引起心脏疾病。
患者很可能患上盐敏感型高血压，也就是说，如果摄取过量的食盐，会造成钠离子的滞留，从而使血液体积增大。还会导致血压升高，从而导致血管的硬化。而长期的慢性高血压会加速冠心病的发生，一旦出现了血栓，就会引起急性心肌梗塞。如果血压不稳定，会造成心肌肥厚，心室增大，从而引起高血压，如果长期不加以有效的管理，可能会造成心功能的降低。
对老年人或患有心脏疾病的中老年人来说，心脏疾病可导致背部疼痛，通常呈放射性。
仅当心脏重度缺血时，心绞痛乃至心肌梗死可导致内脏神经放射性疼痛症状很可能伴随下颌部，肩部乃至背部疼痛。因此患有心脏疾病或老年人发生有心前区不适伴背部疼痛时，需尽早就医检查，避免发生急性心肌梗死误认为腰背疼痛。
一般可以采取热敷、按摩等方法缓解，还需要控制心脏病。
