感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
出现感冒的症状了，需要给他服用药物，如果咳嗽的情况加重的话，一定要及时的治疗，否则会产生比较严重的后果。宝宝感冒了，一定要多注意防寒保暖，尤其是需要避免夜间受凉。
判断意识，比如已经出现昏迷、昏睡、发展到浅昏迷、中度昏迷、深昏迷，那证明脑梗死病情一直在进展。要看影像学片子，比如磁共振上面显示大面积的脑梗或者是脑干等部位的梗死以及血管的条件非常差，多处有狭窄，也是可以判断出脑梗死是比较严重。
感冒的时候其实是不建议汗蒸的。因为本身感冒的时候具体是处于一个防御状态，疲乏无力。而且由于发烧、进食差、饮水少等情况会造成大量的液体流失。特别是患者如果进行汗蒸，会进一步加速机体体内的液体流失，有可能会造成一些血液黏稠。
应去医院呼吸内科门诊看一下，排除肺炎或者支气管炎或者细菌感染的情况。平时进食定时定量，合理营养为原则，多吃蔬果蔬菜.另外注意适时调理心理，保持乐观豁达的心态，适当的运动对于康复也很重要。
感冒有轻有重，当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动，一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重，或者在症状比较轻的时候，已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动，很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说，如果不做相应详细的检查，并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害，这时候总体上并不支持运动。
