要想调理气虚血瘀体质，在饮食中就一定要注意，尽量不要吃过于刺激性的食物，除了饮食，这样也能够起到调理的功效，最常见的排毒方法就是做运动，比如散步或者跑步，平时要养成良好的生活习惯，注重作息，不要熬夜，饮食要保持平衡。
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
血瘀既是病理产物，又是多种病证的致病因素，临床上常分为气虚血瘀和气滞血瘀等。化瘀丸为处方药，用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者。
同仁堂化瘀丸具有益气活血、化瘀通络的功效，可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。可有效改善气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者出现的半身不遂、肢体麻木、口舌歪斜、言语不清等症，患者可遵医嘱按疗程服用效果较为显著。
此外，患者应尽早开始康复治疗，可防止肢体关节、肌肉挛缩；而且有助于促进相应局部脑血流增加，促使尚存在的细胞恢复功能，对患者预后极有好处。血瘀证患者通过运动还可使全身经络运行通畅，有利于病情恢复。
一般情况下，如果患者出现气滞血瘀的情况，可以遵医嘱吃女金丸。
气滞血瘀是临床中比较常见的病症，患者可能会出现胸闷、胸胀痛、头痛等症状，因此可以在医生的指导下吃女金丸进行调理，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。在日常生活中，患者需要保持良好的作息习惯，适量吃新鲜的蔬菜和水果，多饮食，少吃生冷、辛辣的食物。
气虚血瘀证型中风是中医上的一种症候名称，主要表现为气虚血瘀，经脉不畅，也叫做缺血性中风，患者以肢体麻木、半身不遂、言语不畅、口眼歪斜等为常见症，因此治疗方面需选择具有活血化瘀功效的药物来改善症状。
可用于气虚血瘀型中风的药物，患者可遵医嘱选用同仁堂化瘀丸，该药可降低血小板聚集率，改善软脑膜微循环，对于气虚血瘀型缺血性中风患者有较好的疗效。此外，对于气虚血瘀型缺血性中风患者伴发的面色苍白、心悸乏力等症，该药也可起到较好的疗效。
糖尿病患者可以适量吃牛肉。
牛肉与猪肉相比脂肪含量低，蛋白含量相对较高。糖尿病患者可以使用，但也要避免大量使用。其实糖尿病患者肉类的选择推荐鱼肉，特别是海鲜肉。鱼类中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，有助于调节糖尿病患者的血脂异常，起到心血管保护作用。除肉类外，糖尿病患者对蔬菜类的选择也有一定的要求，像绿叶蔬菜含糖量非常低，糖尿病患者血糖波动不大，量控制不大也可以放心。
