注意适当的放松心态，可以通过适当的进行腹部的按摩热敷，应该是能够改善症状的。这期间应该注意加强营养，避免劳累，要注意适当休息。月经出现了肚子不舒服而且肚子隐隐作痛的表现，是非常正常，因为植物神经功能紊乱以及这种应激状态引起的肠痉挛的表现。
在排卵期，卵泡成熟后，从卵巢中排出，导致卵巢出现轻微破口，有可能引起一侧或者双侧的附件区疼痛。卵泡排出后，卵巢破口处有少量血液流出，存积在盆腔内，形成少量的盆腔积液。积液也可能刺激盆腔腹膜，引起下腹部坠痛。这都是排卵期的正常现象。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
考虑可能心肌缺血，气血运行不畅引起的疼痛，或者是存在心脏神经官能症，还有可能是存在胃部疾病而引起的牵涉痛，症状轻可以使用药物治疗，病情严重要及时就医，进行心电图、心肌酶检查。
阴茎胀痛有可能是因为尿道结石所引起，也有可能是因为前列腺炎等疾病所引起。可以及时到医院进行相关检查来明确诊断。可以去做尿常规、前列腺液常规检查、阴茎彩超检查、泌尿系彩超检查来明确诊断。
