吃了鱼肝油后第一天就解了3次便便（前两次正常第三次就有点稀）第二天一整天没解便便，今天早上就解了一点，感觉这两天宝宝解便便时很用力就是解不出来
未去医院
有什么办法可以让宝宝正常便便？
小孩子大便绿色的话，一般考虑有消化不良，或者是腹部受凉而引起的症状。服用健脾胃促消化的药物，而且要配合益生菌调理肠道的菌群，忌食油腻的食物，多行腹部按摩促进胃肠道的蠕动改善。如果一直不好的话，那还是需要去医院化验一下大便常规和大便轮状病毒测定。看是否需要输液治疗。
孩子一直出现青色的大便，考虑可能是腹部受凉或受到惊吓引起的。如果孩子腹部受凉引起的拉肚子，孩子除了青色大便之外还会伴有泡沫，可以给孩子局部使用合适药物贴进行治疗。平时注意饮食清淡，多喝水，避免熬夜，注意饮食的食谱健康。
对于五个半月的小宝宝来说，是不需要断夜奶的，当宝宝6-7个月大的时候，昼夜的喂奶间隔已经可以延长到6小时左右，乳汁不排出也不会让妈妈感觉不舒服，这时候就是断夜奶时候了。甚至一些宝宝自己就从11点一觉睡到早晨，自然而然就不吃夜奶了。
母乳喂养的宝宝，6个月内不需要补钙。六个月之后，可以慢慢开始给宝宝补钙，例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。如果宝宝没有明显缺钙的话，是不需要补充钙剂的，否则会引起反效果。
如果只是单纯的发绿，而宝宝的食欲有还好，那就是宝宝太热了，睡觉时不要给宝宝盖的太多和平时不要给宝宝穿的太厚，以免他自己太热，所以妈妈一定要多喂宝宝些水，适当喂些果汁和菜泥，帮助宝宝排便。
母乳喂养是不需要限定次数和间隔时间的，建议按需哺乳，也就是说无论什么时候只要宝宝想吃，随时可以哺乳。由于母乳中含有较高的维生素、矿物质和营养素等，可以有助于宝宝生长发育的需求。不要吃太寒凉的食物对宝宝的消化功能都是有帮助的，另外注意观察宝宝的生长发育情况。
