阳痿自己怎么治疗

阳痿是由于阴茎的海绵体供血不足造成的，也有可能是由于性生活中的精神压力过大而导致的。
如果阴茎在勃起的过程中可以插入阴道，但如果硬度不够，则是轻微的阳痿。可以多吃一些海产品、韭菜、动物内脏等。可以多做爱，互相鼓励。如果需要的话，可以在同房之前服用西地那非片。如果症状比较严重患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

阳痿属于男性常见的勃起功能障碍，可通过局部药物注射、口服药物以及体外冲击波的方式进行治疗。
局部药物注射一般可使用前列地尔。注射后，可使得药物中的有效成分被海绵体平滑肌所吸收，达到海绵体快速膨胀、勃起的效果；口服药物可选用万艾可枸橼酸西地那非片，该药物可以促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，从而帮助海绵体维持勃起状态，使ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟。可长期服用，安全性较高，起效较快，患者可放心服用。

阳痿病患首先要调整下心态，另外阳痿多见于激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的一种临床表现。可以到专业的泌尿外科和男科检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断，依照情况来选择药物干预和物理治疗的方式。

这种精神性的阳痿，那么可以采用的就是运动锻炼调理个人的情绪，或者是看一些刺激性的图片和电影，慢慢习惯纠正，还有就是可以吃一点羊肉狗肉之类的食物还没开始。如果是最近对性生活提不起精神，那么就是肾虚，体质，劳累熬夜等各个方面都是诱发的因素。

只要没有器质性问题的，基本都可以通过心理疏导，外加一些物理训练恢复。对于阳痿的治疗，重在查找清楚造成阳痿的诱发因素，如果是受到外力损伤后引起的阳痿，也需要弄清楚损伤的情况，尽快的修复恢复正常。要保持良好的心态，避免过度纵欲，多吃温阳补肾的食物。

早泄的治疗主要是针对病因，采取适当的方法。其中包括心理治疗，这也是一个比较重要的方面，夫妻双方应该加强沟通，女方应该体谅关怀，让药物有一定的副作用。同时可以口服一些药物治疗，也可以采用局部用药。