去口臭要养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭，保持口腔湿润，勤喝水有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙，积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎，肝炎，胃病等，吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭，空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
口臭多是由于消化不良导致的。胃的消化功能出现问题，一般症状有腹痛、腹胀、嗳气、反酸、烧心、腹泻、口臭等。也有可能是胃热、体内阴阳失衡、虚火旺盛，导致的口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。平时通过饮食调理即可缓解症状。
口臭这种疾病有可能是幽门螺杆菌感染或者是消化不良所造成的。在出现这种症状的时候，可以根据胃镜等方面的检查确定是否存在幽门螺杆菌感染。如果存在这方面的感染要服用消化药物进行治疗。另外应该注意口腔的卫生，避免牙垢、牙齿引起的口臭问题，这时就可以通过超声波洗牙的方式治疗。
一般情况下，出现口腔异味并不是所有的因素都有可能是因为胃炎。检查有没有牙齿方面的问题。还需要考虑有没有幽门螺旋杆菌的存在。导致口臭的最主要的病因就是消化不良。可以通过改变平时的饮食、多喝水、多吃清淡的食物、多锻炼、多摄入蛋白质食品等方式来缓解症状。如果还没有达到预期的作用，可以服用一些帮助消化的药物。例如，莫沙比利、复方米特等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
口臭如果是由牙科病症引起的，消除疾病口腔里面发臭症状自然会消失；如果是胃肠动力减弱引起，可以有如下方法，要口服胃肠动力药，增加胃肠动力，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物的摄入，增加运动，促进胃肠蠕动。
