如果患者晕车很厉害可以在上车前吃晕车药，如果晕车较轻，在车上闭上眼睛，保持高度注意力症状也会缓解。还有就是将新鲜的橘子皮放在鼻孔处，挤压橘皮便会喷射出带芳香味的油雾，有助于缓解晕车现象。
小孩容易晕车，上车前要注意饮食，少食多餐，不要吃得过多过饱，饮食要清淡易消化为主，不吃辛辣刺激的食物，睡觉，坐车的前一天一定要宝宝早睡，早上起床才会精神好。睡觉是避免晕车的终极妙招，可以让宝宝睡着以后再出发。
晕车药吃了半小时左右就会有效果。晕车药的主要成分是抗组胺药中的H1受体拮抗剂有显著镇静作用，还有防止恶心呕吐的作用。药物口服后易吸收，约半小时到一小时即可发挥作用。持续时间7-12个小时不等。因此，晕车患者应当在乘车前半小时服药。
吃糖对预防晕车作用不大。晕动症和一个人的前庭功能有关。多坐车，适应并克服，晕车的人尽量选择车前方的合适位子睡觉，睡觉往往是最省钱、最有效的防晕车方法。手上没有晕车药而发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。密封较严或汽油味偏大的车厢要注意通风，打开窗户呼吸新鲜空气有助于预防晕车的发生，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。
晕车药不能治疗失眠。
晕车常用药物有茶苯海拉明、苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸地芬尼多片。这些药物具有抑制前庭、抑制交感神经兴奋、缓解患者恶心、呕吐和胃肠不适的作用。服用这些药物后，患者会出现嗜睡、乏力等一些副作用，但这些药物并不能治疗失眠。临床上治疗失眠的药物很多，主要有中成药，西药的安眠药。中成药需要在中医医生的指导下进行准确的鉴别和应用。临床常用的有安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、天王补心丸、朱砂安神丸、枣仁安神丸等。西药安眠药主要有地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆。
晕车药用完之后部分人存在口干、恶心、呕吐等胃肠道的不舒服。有的人如果长期用晕车药，有可能会对造血系统产生抑制或者过量服用晕车药可能会导致出现急性中毒的表现。
