睡觉尿床一般需要进行膀胱锻炼，具体分析如下。
如果孩子有尿意，可以先憋尿一两分钟再排尿。睡觉前2小时不能喝水，也不能接触其他饮料。孩子的身体各方面发育都不完全，不能自主排尿，偶尔睡觉尿床也是正常的。家长平时要教孩子学会独立排尿，不能憋尿，否则会影响身体健康，还容易出现尿床的情况。养成良好的锻炼习惯有利于增强体质，促进身体发育。如果尿床伴有其他泌尿系统症状，应及时就医。
成年人尿床，以继发性遗尿症比较多见，主要是由于疾病造成，比如存在急性的尿路感染或者存在有尿崩症等疾病容易造成晚上尿床发生。急性的尿路感染，会造成膀胱黏膜感觉过敏，在夜间睡眠时容易诱发尿床。对于尿崩症的患者，由于夜间产生较多的尿液，大量尿液超过了膀胱的容量，所以也会出现遗尿发生。
晚上睡觉尿床如果是五岁以下小儿出现尿床的现象属于正常，如果超过五岁或成人出现尿床的情况，临床上多见于病理性尿床。多见于肾部疾病或者是膀胱口松弛所引起的，需要去医院泌尿科做详细的检查后，对症进行处理治疗。
小孩天天尿床，要根据年龄区别来看，如果是5岁以下的宝宝，由于大脑发育不完善，排尿还不能完全受大脑控制，所以该年龄的宝宝要注意控制午后的水份摄入量，同时，可以在睡前食用7-8枚荔枝干，有一定的效果。如果是5岁以上的宝宝，除了以上的治疗方法，还可以晚上定时叫起床训练。另外还要注意排除先天性隐性脊柱裂，必要时可以给宝宝服用相关药物丙咪嗪治疗。
做梦的时候有尿床，要考虑是属于体内的肾气不足影响到，肾气不足，肾气亏虚的时候，就很容易会引起多梦失眠，引起尿床，遗尿遗精等症状，平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
