咽部的淋巴组织增生的话，这个就是一个慢性的炎症，导致一个长时间刺激引起的。平时的话，多喝一点白开水，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡的饮食，如果没有特殊的感觉，也可以不需要做处理，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免感冒受凉。
鼻咽部组织增厚会引起头痛，血管性头痛，如若痛的厉害应该头颅磁共振及血管检查排除脑血管畸形，如若轻度头痛可以对症药物治疗，睡眠要好，不要过度疲劳，缓解期适当锻炼。
通常来说，儿童鼻咽部腺样体增生处理方法，具体分析如下：
治疗儿童鼻咽部腺样体增生主要有两种方法：一是保守疗法，对于鼻腔应用糖皮质激素鼻喷剂是比较好的选择，主要是抗炎消肿，糠酸莫米松鼻喷雾是最好的选择。二是外科，外科治疗主要是采用直接的内视镜下，用切刀进行腺样体的切除，有分泌性中耳炎的患者可以进行鼓膜置管。
在日常生活中，家长应该督促孩子准时入睡，加强营养摄入，保持日常清洁，适当进行户外活动，有助于健康的生长、发育。
问题分析：您好，如果是有鼻咽喉肿物，关键要确认清楚是良性增生还是有恶变的风险。
指导建议：请说明现在有没有反复的鼻塞，呼吸不通畅，鼻出血等症状。并请提供一下鼻咽喉镜，病理活检和胸部CT的检查结果，我们评估一下病情。
上呼吸道感染绝大部分不严重，预后良好，无严重症状时，多喝水、适当休息即可恢复；部分症状较重，需对症处理，减轻症状即可恢复；部分合并病毒性肺炎、病毒性脑炎、病毒性心肌炎、急性心衰者，病情凶险，可危机生命。
