如果是哺乳期可能会月经不准或不规律，甚至是不来月经，但是如果说已经停止哺乳很长时间了，去查个性激素6项，看看有无异常情况，如果激素水平有有异常，是需要口服药物调节月经的。
合理安排工作和生活的时间，不要熬夜，不要过多的看手机，要放松心情，改掉一些坏毛病比如抽烟喝酒，喝咖啡或者是饮料，饮食上，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，也要及时补充鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物，不宜吃生冷，辛辣，刺激性的食物，避免过度节食减肥，只要月经周期恢复正常，是可以怀孕的。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
引起月经不正常的原因很多，生活压力大，精神紧张，激素水平紊乱，子宫因素等都有可能引起，病人应该去医院检查激素六项，或做B超看看，确诊后再对症治疗。平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食。
出现月经不调如果没有及时调理有可能会出现闭经的情况，这样就直接影响了怀孕。所以初期的月经不调不会影响怀孕，后期月经不调病情严重的时候是会影响受孕的。因此如果发现自己月经不调还是需要及时调养，注意经期不要吃辛辣，冰凉食物。
