宝宝感冒伴随有流鼻涕的时候，是可以洗澡的。宝宝感冒是由于体内的抵抗力下降，诱发病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，使上呼吸道黏膜发生炎症反应，相对体内的免疫力比平时要差。可以通过洗热水澡，将宝宝全身的毛细血管扩张，促进血液循环，能够增强新陈代谢，促进体内的炎性代谢产物、分泌物以及废物的排出，能够缓解感冒的症状。
宝宝流鼻涕不能使用零食，禁忌辛辣刺激过敏生硬的食物，这个时候最好多喝点米粥，主要以清淡容易消化的食物为主，引导孩子养成良好的习惯，以后需要做好检查，确定是否存在问题。必要的时候可以给宝宝吃些抗过敏的药物多有止鼻涕的作用。
感冒出现流鼻涕，尽量不要吃一些比较辛辣刺激的食物，油炸甜腻的食物也应该尽量少吃，这些食物都是比较容易生痰的食物会加重流鼻涕的症状。感冒不能吃鸡蛋牛奶的富含蛋白质的食物，不能吃属性热的食物比如红枣，还有干果，都是属性比较热的食物。
在产后平躺出现腰疼不能翻身，要提防月子病的可能，因为在怀孕以及生产之后，由于体内激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，关节分离，特别是在受凉、疲劳或者是有不良习惯，都会引起关节部位出现疼痛。
哺乳期内出现流鼻涕的症状，有可能是和着凉、感冒了有关系，如果流鼻涕不是很厉害，可以继续哺乳。有流鼻涕的症状，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果和营养容易消化的食物，如果流清鼻涕，可以喝点红糖姜水，尽量多休息，发发汗，有可能好转。
