半月板二度损伤以后，可以行石膏托或者是支具固定膝关节四周，以限制膝关节部位的活动，给损伤的半月板恢复创造条件。如果说四周以后撤除固定，行膝关节部位磁共振检查，损伤的半月板恢复以后，就可以恢复正常的活动。
半月板损伤二度，应该是与磁共振上的，二级信号相应的，这类损伤并不要担心，不是太严重，多数都是采用保守治疗，另外对活动量进行适当的限制，或者适当的改变一下，活动的类型、运动的类型，再补充一些氨基葡萄糖类的药物就可以了。
半月板二度三度损伤是半月板有撕裂，是因为膝关节的慢性劳损或急性损伤引起的，以损伤程度，部位，类型及表现可以行非手术治疗，包括理疗，针灸，按摩推拿，痛点封闭，热敷，内服外用活血化瘀，消炎止痛，舒筋活络等治疗。
半月板因为血液循环差，修复起来比较困难。对于半月板损伤的治疗，主要是休息，适度活动关节。半月板部位血管分布少，血液供给不足，恢复是非常缓慢的，现在必须注意减少患肢负重活动，多休息。
半月板损伤打玻璃酸钠要打4次左右才有效果，该药能够缓解症状，对于损伤的关节面有一定的保护作用的，玻璃酸钠又名透明质酸钠，是由N-乙酰葡糖醛酸反复交替而形成的一种高分子多糖体生物材料。
半月板受损后，可以进行游泳、散步。
半月板受损后最好是去正规的医院，经过详细的体检和详细的体检，可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害，要尽量不要进行膝盖的过伸运动，如果是由于半月板后角处的受伤，那么要尽量不要进行深蹲，这会加大了半月板后角处的压力，造成的伤害会加剧，膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲，可以进行0-90°的运动，可以进行游泳、散步等，但要注意半月板受损，尽量不要进行激烈的运动，否则会导致半月板的伤害加重，如果出现了半月板的问题，必须要进行详细的检查，以便更好的治疗。
