注意皮肤清洁，早晚使用温水洗脸，这样有助于清透毛孔，防止毛囊堵塞，洗脸后可以使用凉水扑一下，可以收缩毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品。另外，你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，防止刺激毛孔，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果。
脸色暗黄、皮肤粗糙、毛孔大可以吃中成药来改善。患者平时还要多吃猪肝、菠菜、大枣、桂圆等养血的食物，多吃点炖猪蹄，或者是使用银耳熬成膏状，放到冰箱里冷藏，每晚取适量做面膜。同时吃点维生素E，同时做面膜外敷，对皮肤比较好。
通常内分泌失调、皮肤清洁不当等原因可能导致最近脸长痘痘很痒，不停的长，毛孔都变大，可对症治疗，具体内容如下：
1、内分泌失调：长时间熬夜、精神压力过大等原因造成内分泌失调，便容易引起雄性激素分泌过多，导致毛囊皮脂腺导管堵塞进而引发痘痘，若未做好日常护理引起炎性反应，就可能有瘙痒、疼痛等表现，所以最近脸长痘痘很痒，不停的长，毛孔都变大可能是内分泌失调造成的，建议患者平时注意避免熬夜，保持心情愉悦。
2、皮肤清洁不当：若患者平时不注意脸部清洁护理，导致代谢废物堆积过多引起毛囊堵塞，造成痤疮丙酸杆菌繁殖，就可能有丘疹、刺痒、粉刺等表现，使皮肤状态受到损害，因此最近脸长痘痘很痒，不停的长，毛孔都变大可能是皮肤清洁不当造成的，建议患者每天合理清洁皮肤，还可遵医嘱使用盐酸克林霉素片、壬二酸乳膏等药物进行治疗。
痘痘一般是指痤疮，脸部毛孔粗大，长痤疮，皮肤暗沉，便秘可能是精神压力过大、雄性激素分泌增加等因素引起的，建议患者及时就医进行治疗。
1.精神压力过大：若是出现脸部毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉、便秘可能是患者近期精神压力过大，导致身体受到刺激，引起皮肤和胃肠功能受到影响。需要做好及时调整心理状态，保持饮食清淡，也可通过光子嫩肤的方式，改变局部皮肤结构，促进组织生长，可缓解皮肤不适的临床症状。
2.雄性激素分泌增加：若是患者体内雄性激素分泌增加，可能会导致皮肤受到刺激，可能会出现毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉等症状，还可能会影响胃肠消化，出现便秘的症状。患者可在医生指导下使用复方炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物缓解症状。
毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞，皮肤新陈代谢不顺畅的原因，才导致皮肤毛孔扩大，维生素a能够消除黑头，促进细胞再生，可以减少毛孔堵塞，从而帮助毛孔变得细腻。同时定期清除角质对护理毛孔粗大很重要。平常要多喝水。
避免脸上长痘痘通常需要注意加强皮肤护理及保持合理的饮食，能够起到预防的作用。
平时要注意保持皮肤清洁卫生，尽量不要使用油性的化妆品，洗脸的时候可以选择清洁效果比较好的洗面奶，去除皮肤上的一些污垢，预防毛孔堵塞。在饮食上要注意保持清淡，尽量少吃过于油腻的食物或者是甜食，都能起到预防的作用。
痘痘通常与多种因素有关，如果比较严重的，通常可以采取红蓝光祛痘的方法进行治疗，通常是利用红蓝光的照射，杀灭细菌以及抑制炎症，从而使痘痘逐渐的消退。
