气短、早泄、畏寒肢冷
肾虚吃什么效果最好？如果一切都回到从前，又是什么样子呢？如果我能回到从前， 那么还会不会向现在这样？肾虚给我带来的痛苦，是任何人都无法体会到的，自己心中的痛苦，只有自己最清楚。但是人还是要面对痛苦的，逃避不是解决办法。这是我最近才了解到的。总以为自己事业有成，但是却满足不了老婆那方面的需求。
没看过，就是自己经常跑步什么的
想吃点中药，大夫给推荐一下
勃起不持久在临床上一般为勃起功能障碍的表现，这类情况可由生活压力、情绪紧张、体质下降等多方面因素导致，患者可在医生指导下应用药物治疗来改善自身勃起功能情况。
一般来说，勃起功能障碍可选用PDE5抑制剂治疗。建议患者可选用安全性较高的万艾可枸橼酸西地那非片进行治疗，这类药物可降低敏感度，促使男性海绵体中的平滑肌舒张，加强供血功能，维持海绵体的充分勃起达四级，类似黄瓜的硬度，四级持续时间可达33分钟，药物安全性较高。同时，勃起不持久的男性建议适当调节自身情绪心理，通过日常锻炼、合理饮食等方式，增强体质，也有利于改善勃起不持久。
多考虑和阴茎海绵体充血障碍，性激素水平下降，精神心理因素，紧张劳累，包皮过长，或者是和龟头或包皮的炎症，尿道炎，阴茎炎，附睾炎，慢性前列腺炎都有一定的关系。另外长时间手淫也会导致这种症状，所以及时戒掉手淫的习惯，平时改变性交方式，转移注意力。可以到医院就诊，明确具体病因，针对病因积极治疗。
当与妻子进行房事时，如果阴茎勃起时间太短而无法获得性高潮和性满足，当然会导致女性得不到性满足，需要尽快去医院检查。检查是否有尿道炎、膀胱炎和前列腺肥大，营造良好的性环境和氛围，并有适度的性生活。
如果身体健康性功能正常，大多数男性基本都会有晨勃现象的发生，这是一种正常的生理现象。如果出现有晨勃，但是却不能引用勃起，说明身体健康性功能是正常的，应该是由精神心理因素导致的。应该及时到正规医院男科就诊，并积极对应，应该很快就能够恢复正常了。
男性阴茎勃起不持久，这与肾虚、身体虚弱和泌尿系统疾病有关。现在，生活艰难，压力太大，精神压力和焦虑，这也将影响正常的性能力，找出具体原因，并且不要使用药物，以免造成问题，这是不好的。可以去中药房进行检查。
男人精子活力不够可能是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。
