牛皮廯是很顽固的一种皮肤病，康复治疗需要注意卫生，尤其不能用手去抓，因为指甲里面的细菌很多，很容易引起感染。不要吃辛辣食物，海鲜类的容易发的食物。多吃水果蔬菜增加维生素，提高免疫力。
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
如果有糖尿病皮肤病，可以去医院检查，比如内分泌、皮肤科等。
糖尿病性皮肤病本身是不会自行痊愈的，要尽早发现和及时处理，避免局部皮肤损伤，否则会造成损伤，从而造成严重的后果，甚至有可能危及到患者的性命。糖尿病性皮肤病的防治主要有：全面的控制血糖、血脂、血压等，同时还要注意对血糖、血脂、血压的全面调控。如果是传染性的皮肤病，可以通过药物来进行抗感染的药物来进行。
日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
亚健康失眠可通过药物调理或多食用蔬菜。
亚健康患者可能导致明显的身体疲劳或其他并发症以及失眠多梦，属于长期情绪紧张和焦虑导致的。患者应养成良好的作息习惯，不要经常过于紧张和焦虑。可以吃一些苹果或香蕉，或者可以吃一些芒果来调理，可以提高人体免疫力。养成良好的睡眠习惯，才有可能恢复高质量的睡眠，所以亚健康失眠可通过药物调理或多食用蔬菜来调理。
