对于三个月的宝宝在睡觉的时候出现不停的摇头，需要看一下宝宝出汗多不多，如果出汗比较多，那需要考虑维生素d缺乏引起的维生素d缺乏，以后孩子出汗比较多，反复的摩擦头部，是由于头皮发痒引起的。
不要给孩子盖的太多，要保持空气流通，或者是家长开空调的时候可以放一个加湿器，室内的空气和温度必须要适宜。宝宝缺钙的情况下，主要会出现晚上睡觉睡得不安稳，或者是出现哭闹的现象。这个时候可以给孩子服用葡萄糖酸钙口服液，或者是白天多晒太阳。
宝宝睡觉不停的摇脑袋这种现象是维生素d缺乏性佝偻病的初期症状，多见于6个月以内的小宝宝，继而发展会有骨骺改变和运动动能发育迟缓，所以要积极治疗。主要的治疗是保证充足的日光照射，和每天补充生理剂量的维生素d。
宝宝经常摇头可能是因为怀孕期间有营养不良的症状，分娩后宝宝又摇头，可以去做微量元素检测，排除宝宝缺钙引起的，哺乳期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，多吃有营养的食物勤让宝宝晒太阳，可以补充体内的钙剂。
可能是缺钙引起的，也可能是脾胃不好造成积食，导致小孩睡觉不踏实，由于白天的活动量比较大，比较兴奋，有可能睡觉不踏实；也可能是晚上在脑中重复着白天所学到的东西，及时安抚就好。
宝宝睡觉时会出汗，较少是因为身体虚弱或者是生病，很大可能是常见的生理性多汗。
生理性多汗是因为孩子发育良好、身体健康、没有疾病导致的睡眠中多汗，多见于头部和颈部，一般在睡觉后半个小时内出现，一般一个小时左右就会停止出汗。
如果是病理性出汗，需要密切关注儿童的相关症状，并及时就医。儿童佝偻病需要在医生的指导下服用钙剂和维生素D，感染性疾病要进行抗感染的治疗。
