白癜风最关心的问题就是饮食问题，生活中很多人认为维生素C能抑制黑色素产生，觉得平时应多吃含维生素C高的食物，其实这是一种错误的观点。白癜风的发生和饮食没有直接的关系，所以并不需要特别的忌口，生活中应保持规律的饮食、作息、放松的情绪。
白癜风的病人在日常生活中应该注意多吃一些比如说黑木耳、黑豆、黑芝麻这些东西，是对疾病有帮助的，加快色素沉着，按时的服用一些药物控制病情的发展，不要长时间暴露在紫外线下，强光照射可能会加重白癜风的病情。
一般情况下，白癜风病人能吃葡萄，但需注意适量吃具体内容如下：
白癜风是一种多基因遗传疾病，与晚期生活方式、环境等因素密切相关，与其产生的黑色素瘤有一定关系。在日常生活中要避免食用过多含有丰富的维生素c的食品，因为这些食物会阻碍人体的正常新陈代谢。如果是白癜风，最好少吃葡萄、芒果、苹果、胡萝卜等富含维生素c的食物。白癜风可以多食用一些生黑色素的食品，比如黑芝麻、黑豆等。
白癜风病人不能吃的蔬菜，主要是一些强刺激性的蔬菜，比如说洋葱，大蒜，韭菜香菜，这类东西消化后它的刺激性会残留在血液里进而刺激皮肤，得白癜风本来就是人本身免疫系统下降导致，所以类似的刺激性蔬菜尽量少吃，避免进一步加重病情，尽量避免服用维生素c含量比较多的蔬菜。
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
白癜风建议可以多吃一些苹果，因为苹果含有比较丰富的营养，对身体副作用也是比较少的。平时白癜风一定要注意及时治疗，可以通过药物治疗，或者是光疗的，避免引起扩散的情况，而且要注意避免太阳晒，要进一步增强免疫力的。
