冷空气肯定会导致脑血管痉挛的加剧，遇到寒冷时血管会收缩。尤其是脑血管痉挛患者，血管的血管舒缩功能存在一定的障碍。因此，夏季炎热时，建议不要长时间吹空调和电风扇，风口不应朝向头部。冬季应注意防寒保暖。
肠痉挛吃什么中药比较好，需根据具体情况进行判断，具体如下：
肠痉挛可以使用藿香、苏叶、茯苓、陈皮、大枣、山楂、麦芽等中药进行治疗；但如果是寒邪入体导致的肠痉挛，则应该使用附子理中丸、理中丸等温热的药物进行治疗。
治疗期间，患者应当注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒，多休息，谨遵医嘱。
胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化。
孕妇如果体内缺乏钙或有轻度宫缩时就可能发生腹部抽筋。
在休息时候推荐孕妇睡左侧卧位，另外还可使用毛巾热敷抽筋处或适当按摩腹部。
此外，还建议孕妇适当补充钙质，不要吃过凉或过硬的食物，可适当晒太阳，多食用骨头汤，鲫鱼汤，牛奶及瘦肉，还可适当吃一些钙片来补充钙质，均可减轻抽筋的现象。另外在怀孕期间要做好产检工作，时刻关注自身和胎儿的情况。
一般来说，扭转痉挛吃以下食物比较好：
扭转痉挛的患者要注意饮食健康，多喝水，以高热量、低脂肪的食物为主，清淡饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃苹果、西红柿等新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食。此外，日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、打羽毛球等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
怀孕初期肚子像抽筋疼一般是激素刺激导致的。
怀孕期间激素可以放松肌肉。与此同时，如果肚子越来越大，对肌肉和韧带的负荷也越来越大。所以，如果只是在怀孕的早期，腹部抽筋，并没有其他的症状，那就不用担心了，因为韧带拉伸导致的腹部痉挛，会在整个怀孕期间都会发生，而且会越来越严重。如果腹部痉挛、出血、发烧、寒颤、阴道分泌物、休息数分钟都不能减轻，需要到医院检查。
