孕妇可以吃羊肉。羊肉有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有大补的作用，利于孕妇及胎儿生长发育，没有引起癫痫或其他疾病的因子，可以适量食用。羊肉含有优质蛋白对胎儿的发育很有好处，但食用过多会引起上火，不宜过多食用，怀孕期间还要多吃一些含维生素、矿物质丰富的食物如蔬菜水果。
高血压人不能吃羊肉，羊肉有温补作用，有可能会导致血压升高，老年人高血压需要注意按时服用降压药。日常饮食要注意三餐按时吃，不要暴饮暴食，每次不要吃太饱。也要多锻炼一下身体。
可能是患者最近吃了太多热气食物导致上火，而且受到风邪刺激引起热伤风，会导致发热喉咙疼痛，大便干结，目赤肿痛，容易口渴等。建议不要吃羊肉，羊肉属于温热性质的食物，要少吃这一类的温热食物。可以吃一些比较滋阴清热的食物，比如水鸭，水鱼等。是可以吃羊肉汤的，热伤风是由于呼吸道感染引起的咽喉疾病都是因为感冒病毒引起的羊肉汤是热性的食物，刚好可以治疗缓解感冒但是也是要多喝水，注意休息，增加营养的羊肉汤，虽然有丰富的营养，对感冒的恢复非常好，但还是需要药物治疗感冒。
男人吃羊肉可以温肾壮阳、补益气血、补虚。对于一些脾胃虚寒，平时气虚，身体免疫力下降，可以适当的吃些羊肉，来达到这种温肾壮阳或者补益气血的作用。但是需要注意的是，羊肉是腥发之品，本身是温热的，切不可食用太多。
吃羊肉它是不会升血压的，因为羊肉属于温补类的，温补类的食物大部分是和血压无任何联系，但是羊肉较肥，吃的时候注意。吃多了也会对身体产生害处的。高血压是一种病，并不是吃羊肉引起的。
吃羊肉后上火了可以适当的多喝水，有效的排除体内的毒素，促进体内新陈代谢。多吃一些水果蔬菜，水果，蔬菜中所含有的纤维素可以起到肠道清洁的作用。可以适当的服用一些药物来治疗。
