可能是习惯了自身的味道所以闻不到，注意保持口腔卫生，去医院进行口腔检查，排除牙龈炎，牙结石，消化不良或者便秘导致的，注意多吃富含膳食纤维的水果，多饮水，避免油腻食物，保持大便通畅。
口臭喝什么，也是因人而异，因病而异。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝一些凉茶，比如菊花茶，冬瓜荷叶茶，薄荷绿茶等。如果是胃寒引起的口臭，可以喝一些温胃暖胃的，如红茶，普洱茶，姜枣茶等。如果是牙龈炎引起的，喝一些消炎杀菌的，如薄荷茶，金银花茶等。但是无论喝什么，用科学的方法刷牙漱口是至关重要的。勤刷牙可以刷掉牙齿周围的软垢，就可以减少牙结石，减少牙周疾病。
中医治疗：中医认为口臭是外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。治疗清热泻火。西药治疗：常服用一些维生素或抗生素等类的药物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘口臭。
口臭是会是很多原因导致的，最常见的是有口腔炎，牙龈炎，或者有胃炎等导致的，出现了口臭，可以到消化内科检查确认一下口臭的原因，然后再对症吃药，吃点药物就可以改善。
学习网上的巴氏刷牙法刷牙，并使用牙线去除牙间隙食物残渣。其次，排除口腔疾病，比如龋齿，牙龈炎，牙周炎，牙结石等，可找口腔专业医生帮助检查。另外还的在耳鼻喉科检查有没有扁桃体结石。如果存在问题，及时诊疗。最后，看看舌背是否有厚的舌苔，可以在每次刷过牙后，轻轻刷去舌苔。饮食上倾向清淡素食，减少肉类摄入，配合锻炼身体，口臭可逐渐好转。
