适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、梨、枇杷等，同时也要多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。
宝宝用药一定要在医生指导下正确地使用，不可以随便给宝宝打针！首先要化验检查，同时拍片。也就是找到原因对症治的。如果是肺炎，可能是病毒感染，也可能是细菌感染。反复咳嗽也不排除过敏性咳嗽或者是支原体感染，必要的时候就要加上抗过敏，雾化吸入等对症治疗。
眼屎多是肝火，可能是最近饮食不当，再加上压力过大，睡眠不足引起的视疲劳，只要有身体上火，就可能会导致上面的症状。多喝点水，多吃些降火的食物，比如绿豆汤，莲子汤，百合等同时保持眼部的清洁做热敷，可以使用消炎的眼药水和消炎的眼膏。
嘴唇红可能是肝火太旺。如果红的颜色太过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内火大引起的。如果伴随着口臭、呃逆，说明是脾胃湿热，伴两胁胀痛、厌食，说明是身体的肝火太旺。肝火旺常见不适，牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等症状。肝火旺平时需要注意生活规律，营养均衡，加强身体的锻炼，避免食用干燥上火的食物。
对于肺火大的病人，平时可以多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用。罗汉果是一很好的清肺利咽的食物，经常适量的食用能清肺热，利咽喉，对肺热引起的咳嗽，咽喉肿痛等病证还具有很好的治疗功效。枇杷，降肺火吃枇杷也是很好的选择，枇杷甘凉滋润，不但降肺火，还能降肺气，润肺化痰止咳。
肺火的表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。肺火的鉴别诊断：心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
