保障室外活动时间，每天户外活动时间不少于2小时，活动室及卧室经常通风，常晒被褥，室内空气保持清新随着气候的变化，及时为孩子添减衣服。入秋之后，不可添衣过快。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激，使孩子们增强适应气候变化的能力，加强锻炼，增强身体素质。通过游戏、跑步、做操，加强锻炼，提高身体素质。
孕妇鼻腔干痛不舒服很可能是因为上火或长期鼻炎。
孕妇不可以随意使用药物，一是从生活习惯上进行调节，多喝水白开水、忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜、生活有规律、忌熬夜劳累。鼻腔局部可采用维生素AD滴剂，可润滑鼻腔黏膜减轻症状或用红霉素软膏涂擦，局部给药对孕妇影响亦小。患者在日常生活中需注意保暖，还需要防止异物进入鼻腔。
尿道感染是女性常见的疾病。尿道感染的治疗主要是针对不同的病因进行，可到医院就诊，首先要做尿液的检查，医生可能还会给予尿培养检查。如果尿培养结果提示有细菌，需针对不同的细菌，使用相应的抗生素进行足量、足疗程的治疗，力求彻底治，同时也要注意预防。
通常情况下，小儿的鼻部干燥，按下列方法进行治疗：
可以使用棉花棒沾一点生理盐水在鼻子里打圈，让鼻子不会那么干。可以用生理盐水或者是生理海水进行鼻子冲洗。最重要的是，要找到引起鼻子干燥的病因，如果是变态反应性鼻炎，一般在季节特别是春天比较好，出现了过敏症状可以服用一些抗过敏药物。鼻炎严重时可用利福丁。忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物，如辣椒、腊肉、烟熏制品。少吃海鲜等容易过敏的食物。
儿童进入秋季之后，天气会发生改变，导致痢疾发生。
另外，在夏季和秋季，人们很有可能会被轮状病毒传染，从而导致病毒性肠炎。病人会有腹痛、拉肚子、水样大便、发热等表现。如果有以上情况，建议去正规的医院做一下血液常规和粪便常规的检测。建议家长要注意小孩的饮食习惯，不要让小孩在入秋后还吃了大量的生冷的食物，否则容易刺激肠胃，引发腹泻的问题。
花椒水泡脚有保健作用，可以调节人体的免疫力，有效的排出体内的毒素，能够起到自我保健的作用。可以提高睡眠质量，泡脚时会增加脚部血液的循环，减少疲劳，还可以有效的防治脚臭。
