阳痿平时要多运动锻炼，强健的身体才是坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。再是注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁，一天一根香蕉。
性功能障碍的症状有阴茎不勃起，早泄，或者不射精，射精痛，对性生活失去兴趣，性欲低下等。性功能障碍的治疗方法有药物治疗，手术治疗，性教育及心理治疗。性行为治疗，物理治疗等。
男性出现性功能障碍多是由于身体抵抗力下降，有早泄肾虚的情况，建议及时去正规男科做检查，吃点补肾的药物调理，平时注意戒掉手淫坏习惯，规律适度性生活，多休息，不要熬夜及过度劳累，可以吃韭菜，羊肉及牡蛎等进行食补，多参加体育锻炼。
男性性功能障碍中比较常见的是阳痿和早泄两种疾病，阳痿和早泄的诊断主要是根据患者的症状，配合一些临床辅助检查能够明确诊断。
通常情况下，男性在性生活时阴茎无法勃起或者勃起中途疲软可能是阳痿的表现。另外，男性的性生活如果射精过快，每次阴茎插入阴道以后性生活时间小于两分钟，病程达到六个月以上，可能是早泄的症状。
对于上述两种症状，可以做些临床上的检查，比如说阴茎夜间胀大实验和阴茎体感神经电位检测来帮助判断是否存在阳痿和早泄等疾病。对于治疗手段，建议患者改善生活方式，比如戒烟酒、避免熬夜、保证充足睡眠。再使用血管活性药物搭配治疗，如果还是无明显作用，还可以通过手术治疗的方法。
男性性功能障碍的诊断与治疗办法通常是确定症状、明确病因。
男性的性功能障碍主要有早泄和勃起功能障碍。阴茎在性刺激下无法完全勃起，或者是勃起力量不足，无法插入阴道进行性交。早泄是指阴道性交，阴茎插入阴道后2分钟内，射精持续时间超过6个月。导致男性性功能紊乱的因素有很多。在治疗上要先确定病因，然后再进行针对性的治疗。
糖尿病与性功能障碍有关系的。
糖尿病患者会引起性腺功能障碍。糖尿病可引起多种慢性并发症，包括植物神经病变，可以是消化系统、泌尿生殖系统、心血管系统的植物神经病变。对生殖系统的影响是患者性欲下降，还可出现月经紊乱。对于男性患者，可表现为阳痿、勃起功能障碍等，如果血糖控制比较差，高血糖对性功能性腺的神经和血管会有很大的影响。
