孕妇7个月后胎盘早剥吃什么最有营养？

病情分析： 你好！胎盘早剥食疗方 　　三七炖鸡蛋 　　功效：化淤止血，养血活血，能络止痛。此方重在化淤而止血，故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜。 　　原料：鸡蛋3个，三七粉3克，红糖20克。 　　制法：（1）将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，待用。 　　（2）在锅中加清水适量，放入炉火上烧开，将鸡蛋倒入锅内，再把三七粉放入，煮至鸡蛋凝固时，即可离火，盛入大碗中，再加入红糖搅化即可食用。 　　田七红枣炖鸡 　　功效：止血，镇痛，强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。 　　原料：鲜鸡肉200克，田七5克，红枣8枚，生姜3片，精盐少许。 　　制法：（1）将红枣用清水浸软后，去核，洗净，待用。 　　（2）把田七切成薄片，用清水略冲洗，待用。 　　（3）将鸡肉去皮，洗净，滤干水分，待用。 　　（4）把所有原料放入一个洗净的炖锅内，加入清水适量，置于炉火上，以旺火隔水炖2小时，点入精盐、味精调味，即可趁热饮用。 　　红糖桃仁粳米粥 　　功效：化淤止血，养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。 　　原料：桃仁35克，粳米100克，红糖50克。 　　制法：（1）将粳米淘洗干净，待用。 　　（2）把桃仁去皮尖，清水洗净，待用。 　　（3）将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中，加清水适量，置于炉火上煮，待米烂汁粘时离火，加入红糖搅化调味即可食用。 　　大枣花生桂圆泥 　　功效：清气醒脾，调中开胃，补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。 　　原料：大枣100克，花生米100克，桂圆肉15克，红糖少许。 　　制法：（1）将大枣去核，清水洗净，待用。 　　（2）把花生、桂圆肉也洗一洗，待用。 　　（3）将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内，共捣为泥，加入红糖搅匀后，上笼蒸熟即成。 　　荠菜炒鲜藕片 　　功效：和脾，利水，止血。适用于血淤引起的妇女产后腹痛、出血等症。 　　原料：鲜荠菜50克，鲜莲藕90克，猪油20克，精盐、味精各适量。 　　制法：（1）将荠菜去杂后，用清水洗净，待用。 　　（2）把鲜藕刮去皮，洗净，切成薄片，待用。 　　（3）将炒锅洗净，置于炉火上，起油锅，倒入荠菜，鲜藕片，翻炒至熟，点入精盐、味精调味，即可服食。一般服食5-7天有效。 　　归桂红糖粥 　　功效：温经散寒，化淤止血，益气养血。适用于产后寒凝、淤血内阻所致的产后出血。 　　原料：当归20克，肉桂10克，粳米100克，红糖50克。 　　制法：（1）将当归、肉桂清洗净，放入沙锅内，加清水适量，置于火上，煮1小时后，取汁去渣，待用。 　　（2）把粳米淘洗干净，直接放入锅中，加入药汁，再兑适量清水，煮至米烂汁粘时，放入红糖搅化，即可食用。 　　该资料仅供参考，详细请咨询相关的医生。 　　胎盘早剥吃那些对身体好? 　　宜多吃些富含维生素的清淡食物，新鲜蔬菜，水果以及鲫鱼等。可吃鲫鱼蒸蛋、火腿冬瓜汤、洋葱炒牛肉丝、鲤鱼葱鼓粥。有益的食物：核桃、黑芝麻、各种新鲜水果、蔬菜（花菜、西兰花、卷心菜都很好），各种米、豆类，多吃含蛋白质多的食物，孕妇奶粉，孕晚期补钙。 　　胎盘早剥最好不要吃那些食物? 　　一、忌食坚硬粗糙及酸性食物： 　　产妇身体虚弱，运动量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，还会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。 　　二、忌食过咸食物： 　　因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成水肿，并易诱发高血压病。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。 　　三、忌生冷、油腻食物： 　　由于产后胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，产妇大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容易损伤脾胃，不利恶露排出。 　　四、忌食辛辣等刺激性食物： 　　韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。 　　五、产后不宜吸烟喝酒： 　　烟酒都是刺激性很强的东西，吸烟可使乳汁减少，烟中的尼古丁等多种有毒物质也会侵入乳汁中，婴儿吃了这样的乳汁，生长发育会受到影响。新妈妈饮酒时，酒精会进入乳汁，可引起婴儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状，有损婴儿健康。 　　六、忌营养单一或过饱： 　　产妇不能挑食、偏食，要做到食物多样化，粗细、荤素搭配，广而食之，合理营养。由于产妇胃肠功能较弱，过饱不仅会影响胃口，还会妨碍消化功能。因此，产妇要做到少食多餐，每日可由平时3餐增至5~6餐。 　　七、药物禁忌： 　　产后子宫出血较多，一般需要使用一些子宫收缩药物，但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂，因麦角制剂抑制垂体泌乳素的分泌，从而产生回奶效应，同时它还有较强的升压作用，故高血压产妇应禁用。 　　八、哺乳者禁食大麦及其制品： 　　大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用，故产后哺乳期应忌食。 　　九、产后不宜多吃味精： 　　味精内的谷氨酸钠会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性的组合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌缺乏。这样，婴儿不仅出现味觉差、厌食，而且造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。因此，为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。 　　十、产后忌食下列食物 　　产后不宜多喝茶、不宜多喝黄酒、不宜多吃巧克力、不宜吃炖母鸡。



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