生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种，后天性原因主要是营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现，可提早检测防范。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
中医讲发为血之余，出现白头发多为血虚造成的。血液携带有营养物质，可运行于周身，营养脏腑皮毛，如果出现白头发，多与血分的亏虚有关。血虚不仅会出现头发变白，不能荣养形体组织，会出现颜面部、眼睑部、口唇、指甲、舌颜色的异常，多为淡白或者是萎黄，血虚不能荣养组织，会导致眼花、头晕、心悸、眼不干涩、四肢发麻、健忘等。
使白头发变黑的方法，有以下几种：
首先，买个木梳每天梳头按摩头皮。每天睡前半小时，煮一壶开水，然后放入黑芝麻，红糖蛋白粉，搅拌均匀，待水变热后喝。黑芝麻可以细嚼慢咽，吃完就休息。
另外，患者一定要按时休息，不要熬夜，早上起床后晚上睡觉前要用木梳梳头。
最后，患者要保持心情愉快，每周至少做一次跑步、慢跑等运动。
癌症是一种先天性基因缺陷疾病，后天环境对患癌也有重要的影响，而白头发多的人容易得癌症这个并没有科学依据。如果一个人的饮食不规律，精神压力大以及工作中接触电磁辐射或者射线的几率比较大，那么其患癌症的可能性也要大大的增高。
刘海处有白头发，是营养不足，缺乏微量元素和维生素，精神压力大导致的头发发白，古代有很多一夜白了头的说法，就是指精神压力过大，造成白发大量产生。这种白发一般都是暂时性的，只要注意好调理和休息一般都可以得到改善。
