四个月宝宝吃的水果可以选择苹果、香蕉、橙子等，将其榨成汁，随着宝宝月龄的增长，待宝宝能接受且能耐受时，可以逐渐将其捣成泥状。为了避免宝宝消化不良或腹泻，吃水果前要清洗干净，量不宜过多。
乳癌症晚期要进行化疗，首先国内进口药物主要是胃肠道的副作用相对大一些，但是具体的作用都是差不多的，乳腺癌晚期进行化疗，国外进口的药物相对来说副作用能小一些，也就是对胃肠道的损伤性要小一些，但是价格相对来说是比较贵的。
预防高血压，首先要养成良好的生活习惯，减少盐和高脂肪餐的摄入，定期体检，发现糖尿病，高血脂等问题，积极就诊，积极治疗，多运动控制体重，避免过度肥胖，戒烟限酒。规律作息避免熬夜，劳逸结合，良好的生活习惯是预防高血压的一个首要条件。
辟谷期间可以拔火罐，没有什么危险，但是没有必要，虽然拔火罐也是中国传统的一种养生方式，通过借助热力排出罐中的空气，然后利用负压吸附皮肤，通过这种方法来治病。
其实点痣是没有什么具体时间限制的，点痣任何时间都可以，选在春秋冬季节，比较合适。因为天气比较凉爽，有利于点痣后的恢复。夏天很容易出汗，伤口容易被感染，对皮肤和伤口都是不利的。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
