考虑是有外阴炎或者霉菌性的阴道炎引起的。忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的药物。这有可能是平时没有注意个人卫生没有洗澡，考虑尿路感染，首先需要进行治疗，需要每天洗澡，勤换衣服和内裤，注意个人卫生，在医生指导口服药物治疗尿路感染，必要时点滴消炎治疗，也需要多喝温开水，不能吃上火食物，不能喝酒，病情需要坚持治疗，如果严重需要就诊。
这些症状被认为属于膀胱炎或尿道炎、刺激引起的局部神经牵拉和排尿中枢反射引起的尿频。应该放松并正确理解肾功能一般不会受损。应该注意多喝白开水，不要吃辣椒和海鲜，避免感冒和熬夜。配合抗生素疗法治疗。
尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
女性出现尿频的症状，应该也是泌尿系感染的迹象。需要到医院化验一下尿常规，做一下肾，输尿管，膀胱的彩超，看看是否是泌尿系感染。如果是泌尿系感染，可以进行药物治疗，多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。
过于疲劳，脾肺二脏俱虚，膀胱气花无力导致的尿频。要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。多喝点热水、多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁，预防感染。
经常尿频考虑是有尿道炎的症状，建议及时的去生殖泌尿科做个检查，看看到底是由于什么原因引起的，也好对症治疗，而体质虚弱者是容易引起尿路反复感染的，所以这种症状才会有持续十几年的时间。同时也要加强身体锻炼来提高免疫力。
