多给孩子吃些水果,如柚子、梨,性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠,其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
不要喝,奶粉喂养宝宝要多喝水,宝宝才一个月多,这时候应该是要喝母乳,没有母乳就是要喝奶粉的。宝宝两岁前不要喝鲜奶的,肠胃弱,对鲜奶中的蛋白质与矿物质消化吸收不了,反而会造成肠胃负担的。奶粉或者是母乳中的营养成分更全面,更易于宝宝吸收的。对于刚满月的婴儿,母乳不够的话,应该要添加配方奶粉才是。这样才能够配上宝宝的营养。
牛奶和羊奶都是在日常生活中普遍被人们所接受的奶品之一。从营养学的角度来讲,羊奶的营养价值要比牛奶更高,号称奶中之王。羊奶之中含有大量的乳蛋白、脂肪,它们含量要比牛奶高10%左右。除此之外,还有多种的维生素、氨基酸。适量的喝一些羊奶,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量。而且羊奶是一种碱性的奶品,喝了之后可以有效的调节体内的酸碱平衡。
葡萄糖不能添加到羊奶中,因为不需要添加。过量添加容易导致婴儿腹部胀气,因为葡萄糖分解后会产生气体。此外,婴儿乳糖不耐受,所以可以给婴儿一些其他的东西,对牛奶的不耐受也可能对羊奶不耐受。因此,需要注意婴儿粪便的形状。
羊奶是比较容易上火的,羊奶中的蛋白质,矿物质,维生素A、B含量略高于牛奶,羊奶成弱碱性,能改善肠胃在胃中停留的时间较短,易消化吸收。其实牛奶和羊奶相比,牛奶的成分更接近于母乳,羊奶的脂肪含量比牛奶高,但乳糖含量比牛奶低。