甲状腺结节饮食怎样调理?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
甲状腺结节饮食怎样调理?去医院做了全面的体检,查出我患上了甲状腺结节。
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甲状腺结节饮食怎样调理?
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赵萍 医师 内科
擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
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问题分析: 甲状腺结节是一种非常常见的病症,特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类,良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
意见建议:如果甲状腺结节没有症状的话可以暂不予处理,定期复查甲状腺超声。日常饮食上宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等;宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等;尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。
相关问答

甲状腺结节饮食禁忌有:禁忌烟酒。禁忌油腻、油煎的食物。禁忌吃含碘量高的食物,如海鲜、甲鱼等。禁忌辛辣刺激性食物。禁忌吃夜宵以及饮食不规律,如果饮食不规律,也容易导致内分泌紊乱,导致甲状腺结节加重和反复发作。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲状腺结节饮食注意事项主要是以下几个方面:
第一,不要吃太辣的食物,比如辣椒麻辣火锅。这些食物易促进甲状腺结节生长,同时易引起结节疼痛。
第二,不要喝酒精饮料。
第三,不要吃海带和贝壳类。这些容易促进甲状腺增殖。
第四,可以适量摄入猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等富含维生素和纤维素的水果。
第五,可以适当多摄取低脂肪和低胆固醇的优质蛋白质,如鱼、虾、瘦牛肉等。
第六,不能吃胆固醇高或脂肪多的东西,比如红烧肉、肥肠、鱿鱼等。另外,吃饭时要适量吃清淡的东西。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

需要注意以下两点:
1、热量充足:甲状腺结节的并发症之一是甲状腺功能亢进,甲状腺结节分泌过多甲状腺激素,导致患者体内激素水平升高,出现甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进症的症状之一是加快患者身体的新陈代谢速度,从而导致患者身体能量消耗过快。
2、合理碘摄入:合理食用海带、紫菜等含碘食物。碘是合成甲状腺激素的重要成分,给予患者适量的碘化合物可以增加甲状腺激素的储存量,减少释放,但过量碘会影响抗甲状腺激素治疗,对患者造成伤害。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺结节饮食应以高热量,高蛋白,高维生素,适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养,不要多食高碘食物,比如,海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良。不吸烟,不喝酒,浓茶和咖啡。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

饮食是有很多禁忌。禁忌烟酒,禁忌油腻、油煎的食物。禁忌吃含碘量高的食物,海蜇、海鲜、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼水产品和海鲜产品。禁忌辛辣刺激性食物,花椒、辣椒、葱、桂皮。禁忌吃夜宵和饮食不规律,饮食不规律,会导致内分泌紊乱,导致甲状腺结节加重和反复发作。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

禁忌吃含碘量高的食物,如海蜇、海鲜、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等水产品和海鲜产品。禁忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。禁忌吃夜宵以及饮食不规律,如果饮食不规律,也容易导致内分泌紊乱,从而导致甲状腺结节加重和反复发作。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征