白癜风病人应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
没有什么偏方的，治疗白癜风这个疾病必须查明诱因进行科学系统的正规治疗。若患了白癜风这个疾病请不要盲目治疗，可能会加大后期的治疗难度，必须搞正规的专科医院进行检查治疗，对症治疗才能取得较好的疗效。
白癜风的治疗效果是因人而异的，而且需要坚持治疗才行。平时需要注意休息，不要过于劳累，均衡饮食，在治疗上的话需要坚持使用紫外线光疗才行，没有什么其他的偏方，也不要听信其他的什么偏方。
蛇蜕下的旧皮，中药称龙衣，取适量的蛇蜕，将它烧成灰，然后用醋进行调和之后，对患处进行涂抹，可以起到治疗白癜风的作用。过程需要长期的坚持，不是一次就能根治的。
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
