只要不是病理性的，都得慢慢退了，一个孩子一个样，不能强求，可以去医院检查一下，然后再根据病情进行治疗，也可以在医生的指导下服用药物，平时带孩子多晒晒太阳，也能帮助退黄疸。
照蓝光可以快速降黄疸，蓝光治疗黄疸是目前应用比较多的，而且安全有效的措施，通过光照可以使皮肤2mm深度的胆红素，氧化为无毒水溶性产物从胆汁及尿中排出。为了避免灯光损伤视网膜以及生殖器，要用黑布遮盖双眼以及小块尿布遮住生殖器。
部分新生儿在出生后的一周内可以出现皮肤黄染。这主要是由于新生儿胆红素代谢的特点决定的。如果黄疸的程度较轻，属于生理性黄疸。家长不必过分紧张。生理性黄疸一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是最黄的时候，7-10天以后逐渐消退。
黄疸3.5是正常的，不用担心，当然平时也可以注意，从饮食和生活习惯中了解，改变，从而避免黄疸的发生。如果发生黄疸，需要到医院去查体，查明具体的病因，然后进行对症治疗。
宝宝的情况是黄疸可以到医院检查，黄疸指数或者是抽血化验肝功能可以检查黄疸的轻重程度，在家没有方法测量，每天带宝宝晒太阳，如果口服药物治疗效果不佳，可以带宝宝照蓝光治疗，停止母乳喂养3~5天，观察宝宝是否是母乳性黄疸是否能够缓解黄疸的症状。
