肾阳虚、遗精阳痿、五心烦热
男人肾虚吃什么补？得不到的才是最好的，得到的迟早也会厌烦的。人只有在失去之后，才会真正学会珍惜。但是对于健康来说，如果你失去了它，恐怕就要失去一切了！我非常感激当时的一个念头，挽救了我的健康，把我从悬崖边拉了回来。曾经的我，是一个有点风流的人，和很多女人上过床，那时的我，也非常强壮，雄风威武！但是我只注重外表的风光，却没有任何的内涵，可以这么形容我，我对自己的身体一点都不关心，出来混迟早是要还的，最后我的身体就开始惩罚我了。
现在每天都跑步，想锻炼身体试试 以前没去医院看过
我该吃点什么中药
通常情况下，脾肾阳虚，就是由于脾脏和肾脏阳气虚衰造成的，具体症状如下：
脾肾阳虚的临床主要表现为面色恍白，腰膝或者畏寒肢冷，喜温喜按，久泻久痢，甚至完固不化，肢体浮肿。女子也可以伴有宫寒不孕，，色淡，月经不调，痛经等症状。
患者可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品和要限制高糖和油腻饮食。
病情分析：您好，肾阳虚建议选用金匮肾气丸，右归丸治疗；
意见建议：平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等等进行食补，希望回答对您有所帮助
指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查脾肾阳虚引起的疾病，可以口服桂附地黄丸治疗，建议多吃补肾壮阳食物，韭菜枸杞羊肉驴鞭，有助于康复
问题分析：男，29岁，脾肾阳虚，可能出现腹胀，食少，纳差，五更泻泄，四肢不温，腰腹一下冷痛等等。
意见建议：平日饮食一定要忌生冷寒凉的食物，忌不宜消化的食物，多吃温性的食物如：羊肉，狗肉，胎盘等等。
包括小便清长、尿少、口干不渴、脉沉细、苔少、面色无华、舌苔胖。
女的阳虚的症状会出现胃里感觉寒冷等情况，可以去看中医，服用中药来进行调理，中药的副作用是比较小的，合适长期服用，在在平常的时候生活中也要多食一些温补的食物，比如说红枣龙眼之类的，生活中还要注意加强锻炼，能提高身体的素质。
建议：平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，三餐不宜过饱，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。
指导意见：脾肾阳虚可以适当服用 桂附地黄丸，配合人参健脾丸，是有效果的，平时要忌食寒凉，多运动。
