眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
肝瘀血虚证，中医病症名。血液亏虚，肝气瘀滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。
一般来说，血虚肝旺有以下症状，具体分析如下：
1.血虚肝旺有肢体麻木，四肢关节屈伸不利的症状。
2.血虚肝旺有头晕耳鸣，失眠多梦等症状，部分患者还会出现雀目的症状。
3.如果是女性患者，血虚肝旺有月经量少，色淡的症状。
4.如果是女性更年期症状提前，血虚肝旺有烦躁易怒的症状。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
根据中医的说法，血液的运作依赖于气的提升。如果气滞影响气的正常运行，血瘀很容易造成。中医中的血虚是指阴血两虚，由于气血关系密切，易出现气虚。所以你应该按时工作和休息，早睡早起，不要熬夜。平时加强体育锻炼。如果你不放心，你可以去正规机构找一个中医四诊法下的医生。
气虚指的是气的生成不足导致体内元气不足，导致气的各项功能或者是脏器组织的功能减退。血虚是指血液不足，濡养功能减退的病理状态。气虚主要表现为气短懒言，神倦乏力，自汗、腹泻等全身功能衰退的一些症状。血虚主要表现为心跳心慌，失眠多梦，唇舌色淡，面色苍白，皮肤干燥，头晕眼花等。
血虚的表现为：面色或淡黄色，眉毛苍白，指甲苍白，头晕，心悸做梦，手脚麻木，经血少，颜色苍白，月经延迟，或闭经，舌苍白，脉搏无力。血虚的原因之一是失血过多，另一个是产血不足，第三个是疲劳。第四，思维过度是一种长期疾病，损伤和气体耗尽，导致血液不足。
