通常情况下，一岁的婴儿如果嗓子里有痰，可以服用化痰的药物，也可以吃一些化痰的食物。
1.祛痰药，氨溴索口服液是一种化痰的药物，主要用于治疗小儿咽喉有痰引起的咽喉不适。
2.化痰的食物，白萝卜、梨子、川贝等都有化痰的作用，可以起到改善孩子的食欲，有助于孩子的消化吸收。
如果使用上述方式达不到很好的效果，就需要及时到医院进行治疗，改善不适。
1岁的宝宝喉咙有痰，这种情况下，由于宝宝的呼吸系统发育不是特别成熟，肺的免疫力比较差，肺功能也比较差，不容易排出呼吸道内的分泌物、痰液。时候，可以帮助宝宝拍背，利于痰液的震动排出，还要给宝宝多喝点温热的开水、果汁、葡萄糖水。这样可以稀释痰液，促进痰液排出。必要的时候，可以检查一下血常规，根据检查结果，可以选择对应的雾化吸入治疗，这样更利于宝宝排痰。
宝宝喉咙起疱，可以通过药物治疗进行缓解。
如果家长没有做好宝宝的防护工作，可能会使宝宝受到肠道病毒感染，容易引起咽峡炎，从而导致喉咙起疱。这时家长应该在医生指导下使用头孢氨苄干混悬剂、注射用普鲁卡因青霉素、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗；如果伴有发热的症状，还应该配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗。
宝宝喉咙有疱疹可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果存在发烧，家长可以用冷毛巾擦洗宝宝的全身，也可以用冰袋冷敷宝宝的额头，这样有利于缓解症状。
2.使用药物：为了促进病情恢复，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、对乙酰氨基酚颗粒、炎琥宁注射粉针、利巴韦林注射液等。
一般来说，宝宝喉咙疼吃什么，需要根据实际情况进行判断。
通常宝宝喉咙痛最常见的原因是扁桃体发炎，可能还会出现伴有发热、头痛等症状，此时可以在医生的指导下口服降火的中成药进行治疗；如果是扁桃体化脓引起的，可以在医生的指导下口服抗生素类的药物进行治疗，同时也要多吃维生素丰富的和水果，也要给宝宝多喝水，通常有助于缓解症状。