吃晚饭后摸着感觉硬硬的
能不能告诉我生活中需要注意什么，怎样才能缓解
一般情况下，慢性非萎缩性胃炎患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
慢性非萎缩性胃炎是一种慢性胃炎，它的表现为胃粘膜没有明显的萎缩，所以在治疗上要结合病人的具体表现，确定是否存在幽门螺杆菌，如果没有，可以通过日常的饮食和生活方式来调节，不能进食过多，也不要食用生凉辛辣刺激的食品，尽量做到多食多餐，饭后适当的运动，避免发生幽门螺杆菌的感染，可以使用四联疗法来根除幽门螺杆菌，然后在改善个人的饮食和生活方式。
保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，要注意清淡饮食，多喝水，戒烟酒辛辣油腻生冷食物，这样还是有利于身体健康的。还可以药物配合使用，可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气。
一般情况下，慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流服用抗酸药物、胃黏膜保护剂、促胃动力药物及吸附胆汁的药物治疗，如奥美拉唑等、雷贝拉唑、莫沙必利、多潘立酮等，患者注意在医师指导下用药。
在治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性、油炸的食物，可以适当的增加营养的摄入，有利于促进患者的身体恢复。
慢性非萎缩性胃炎是由于胃粘膜长期受到刺激而出现的一种慢性炎症变化，临床上会出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状，可以服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾护胃。
患有慢性非萎缩性胃炎40年，要在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，避免抽烟，避免饮酒，避免食用不易消化的食物。要避免暴饮暴食，要有一个好的生活作息和饮食习惯，避免紧张、压力过大，不要熬夜。
一般情况下，慢性非萎缩性胃炎伴糜烂可以使用抑制胃酸分泌的药物治疗，以及保护胃黏膜的药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于慢性非萎缩性胃炎伴糜烂的患者而言，奥美拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶等保护胃黏膜的药物，都是很好的治疗方式。若患者还伴有幽门螺旋杆菌的感染，可以进行三联药物或者四联药物的治疗。但需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。除此之外，患者需保持规律的饮食习惯，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
慢性非萎缩性胃炎伴痘疹可以通过以下方法治疗。
非萎缩性胃炎伴痘疹，目前统称为非萎缩性胃炎伴糜烂。糜烂发生在较表浅的黏膜层，个别部位略有糜烂灶。其治疗应首先考虑是否有幽门螺杆菌感染、不良的生活习惯，如经常饮酒或经常食用辛辣食物，寻找病因并针对病因进行治疗即可。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，尽量避免服用损害胃黏膜的药物。
