中暑之后必须补充水分，通常要喝温开水或者温的淡盐水，避免喝生冷的饮料，或者吃生冷的水果等食物。除了中暑的一般处理之外，必须对泄泻的症状对症处理，可以吃些调节肠道的菌群失调的药物。
中暑是会引起腹泻的，中暑者拉肚子是因为处于中暑状态下的病人，由于中暑导致免疫下降，进而消化功能也受到影响，所以产生消化不良的现象，吃过的东西无法得到合理的消化，所以很多吃过的东西都呕吐出来，在面对中暑者呕吐或者是拉肚子的时候，在防暑降温的同时，可以买一些治疗肠胃病以及消化不良的药物，通过药物的效力来进行治疗，这样就可以免去不停呕吐和拉肚子痛苦。
中暑以后头晕一直没好，建议到医院做一个头颅ct的，有可能是有一些脑供血不足的情况，可以使用一些药物来改善。这个状况下，要注意平时生活规律，注意增强体质，外出时做好防护工作，多注意喝水，多补充一些新鲜水果蔬菜来改善。
中暑夏季发病率很高，所以一遇到大汗淋漓，神志恍惚时，就要注意降温了，如果是高温下出现昏迷现象，应该立即去往通风阴凉之处，用凉水擦拭皮肤，无效者应该立即送往医院。
如果有轻微中暑的征兆，尽量避免继续暴露在高温环境中，应立即换到通风阴凉干燥的环境，使身体的温度先降下来。中暑后先让身体平躺，脱掉身上多余的衣服，让热气尽快散去。将脚抬高15~30cm，使得血液回流到已缺血的脑部。喝一些绿豆汤或者盐水。绿豆汤是夏季清热解毒的利器，能稍微缓解中暑症状。或者喝一些盐水也能起到降温、补充血容量的作用。
