怀孕期间不要总是摸肚子，经常摸他会引起宫缩，容易引起流产。每天可以规定一个时间段用抚摸的方式和宝宝进行交流，但是时间不宜过长。在怀孕期间，可以多听听舒缓的音乐，适当的放松一下心情，每天适量的散散步。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕4个月，咳嗽时腹部牵拉疼痛，是由于咳嗽时腹部肌肉受到刺激而引起牵拉疼痛所致。发生此现象时，先用止咳药，如甘草片或鲜竹沥口服液等。这两种药在怀孕期间均可使用，对婴儿基本上并无太大影响。另外，还可以应用冰糖炖梨，亦能达到减轻咳嗽之效。咳嗽时孕妇应注意施手捧腹，以免咳嗽牵拉肌肉。
注意：如果孕妇咳嗽剧烈或者咳嗽不止、长时间咳嗽，可能是身体有异常，一定要及早去医院检查。
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
孕妇4个月腹部疼痛是不会出现流血的，如果出现了阴道流血可能是因为先兆性流产引起的，建议到正规的医疗机构进行B超检查，并进行药物治疗。
日常生活中要注意自己的睡眠，避免过度疲劳，最好多在床上静坐，多吃些能够补充气血和维生素的食品，对身体和孩子都有好处。若孕妇出现阴道出血的情况，应警惕先兆流产，建议孕妇及时去医院就诊，并使用黄体酮进行保胎治疗。
怀孕四个月的肚子能看出肚子明显增大，超出盆腔，具体分析如下：
怀孕四个月，子宫已经超过了盆腔，可以看到肚子变大，也可以摸到增大的子宫。在怀孕16-20周进行唐氏筛查，20-24周进行四维彩超。在妊娠28周之前，一个月做一次，第28-36周做两次，36周以后做一次。妊娠后期要留意胎儿的动静，与平常相比，如果出现明显的胎动减少或增加，应及时到医院做B超，了解胎儿的生长状况。
