小腿僵硬的治疗方法，主要有每天一次热水泡浴，水温保持在38-42℃左右，可以促进小腿肌肉的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。还可以按揉按摩小腿三头肌和胫前肌，使小腿三头肌和胫前肌松弛，恢复肌肉的顺应性。同时间断拉伸小腿三头肌和胫前肌，反向牵拉肌肉可以松弛肌肉。若症状还未缓解，可考虑及时就医明确具体病因后对症进行治疗。
通常情况下，宝宝晚上尿少正常。具体情况分析如下：
因为夜间的尿量会降低，这对宝宝的睡眠质量也有很大的影响，经常排尿会影响睡眠质量。宝宝在深度睡眠时，会降低肾脏的滤过率，增加对身体的再吸收，从而导致尿量的下降。宝宝每日尿量都是固定的，白天排尿正常，一般不会有太大的问题。排尿的次数会随着宝宝出汗的增加而增加，从而引起宝宝排尿。
哺乳期尿少是比较正常的。
1.如果只是喝水少，吃得少，会出现尿少的症状。
2.如果是肾脏有问题，导致尿少。女性在哺乳期出现尿少要及时到医院做检查。首先要做肾脏的检查，检查肾脏的功能。肾功能正常时，要多喝水，多吃汤汤水水，既能保持充足的排尿，又能产生大量的奶水。肾功能异常需要明确病因，并及时治疗，有助于改善症状。
建议患者及时查明病因，遵医嘱选择性进行治疗。
宝宝尿少的原因如下：
宝宝尿少，这是一种很少见的现象，因为宝宝的主要食物是奶粉，所以宝宝的尿量一般都会比较多。所以，当孩子排尿量下降时，我们要注意观察宝宝的反应，同时要排除某些疾病导致的症状。如果孩子因为各种原因导致的饮水不足，会导致孩子的排尿减少，例如呕吐、消化道畸形、腹泻等。另外，如果孩子上火，也可能会导致排尿减少。
天气热的时候，人喜欢流汗，不论成人或未成年人，在汗出过多而又不能及时补水的情况下，会有尿少，多属正常情况。出汗量越大，自然也越耗费体力和水分，所以在补水时，自然会小便减少，另有正常附加饮水，每天约1300毫升，出汗多了，加大饮水量就可以了，饮食上也可荤，素配用，每餐约7分饱，从而使消化和吸收稍好些。如果不注意或者不注意卫生也容易导致体内缺水。第二，夏天还可适当饮水，汗多和尿少大多可发生在2种情况，一是钙不足所致，另一类很可能为阴虚盗汗，一方面，可对微量元素进行检测。一般都认为是缺钙导致了汗液分泌过多。如果真的缺钙，然后适时补钙，便可具有良好的求解与治疗作用。另外阴虚引起的盗汗也要注意补阴滋阴的药物不能吃得太厉害，以免加重病情。
