上下比例失调，腿部特别粗

肌肉腿特别粗经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉，不要老参加让小腿受力的活动。经常用食用盐像肥皂涂在小腿摩擦，燃烧脂肪，长期坚持下来的话是可能瘦。

脚踝特别粗怎么减，爬楼梯可以锻炼脚踝周围的肌肉，让脚踝处血液得到循环，避免脂肪的堆积，所以，想要瘦脚踝，多爬楼梯，这样可有效瘦脚踝，同时也可以减肥。切记在减肥期间要多少吃油腻食物。

上身很瘦，小腿很粗，小腿粗是肌肉吗？如果是，建议加强上身锻炼，练上身肌肉，让整体身材变得魁梧和协调。如果小腿粗是脂肪多，建议多做一些跑步、打球、快走的有氧运动，每次至少40分钟，长期坚持，帮助减脂。

中风针灸时，针刺入人体的穴位后会产生酸、麻、胀、重的感觉，有时它是一种很难描述的感觉，有些病人会觉得舒服，但有部分病人会把这种麻胀不舒服感误以为是疼痛。针灸疼痛针刺入皮肤瞬间，常会有短暂的“蚊子叮咬”般的疼痛感。因此，针灸治疗时，一般无针灸疼痛，即使有也是轻微的蚊子叮咬般瞬间疼痛。而局部或者循经络产生的酸、麻、胀、重感觉绝大多数情况下能感觉到，也是针灸有效的反应，是正常现象的。

乳腺增生是临床上最常见的女性良性的乳腺疾病，是体内雌激素和孕激素比例失调所造成的，不需要太过的紧张，生活中应当保持舒畅的心情，注意休息，避免劳累。可以多进食富含维生素E的食物，避免进食高热量以及还有外源性激素的食物。

肺内有效的气体交换，不仅要求有足够的通气量和血流量，而且要求通气量血流量之间保持适当的比例。正常成人安静状态下，每分钟肺通气量约为5L。血流量约为6升，全肺平均通气/血流比值约为0.8.当出现肺血管床减少，如肺气肿，肺血流量减少和肺栓塞等，以及先天性心脏病，肺不张，肺部感染，肺水肿等出现分流导致通气/血流比增加等。