妊娠三十六周出现腹部隐隐痛的现象，主要是因为胎动。如果持续的腹部疼痛、心慌，可能是因为胎儿是宫内缺氧，所以要做胎心检查。如果是由于缺氧引起的腹痛频繁、心跳加快，建议每日进行吸氧。另外在日常生活中要注意保持室内的通风，多出去走走，多呼吸新鲜的空气，有利于胎儿的发育，减轻身体的不适。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕三十六周下腹部刺痛需要注意休息，以及放松心情。
一般在怀孕36周时出现下腹部刺痛的情况，可能是由于子宫的增长速度过快，导致支撑子宫的圆韧带张力增加，从而引起圆韧带附着处子宫壁受到牵拉刺激，从而才会出现疼痛。或者是因为孕妇长时间站立或者坐立所导致的假子宫收缩。所以孕妇就要避免长时间的行走或者是站立以及坐立，要注意休息。
怀孕六周时肚子隐隐作痛，主要考虑子宫增大，牵拉周围韧带，以及压迫周围组织引起的，这种疼痛感大多不强烈，不需要进行任何干预，属于一种生理性的疼痛。如果觉得疼痛感稍微明显，可以变换体位，适当活动，转移注意力来缓解。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
