主要就是由于局部冷空气刺激后引起的局部肌肉痉挛、内环境产生改变所产生的。首先一定要积极地加强保暖，多穿一些衣服，避免过多的使用空调，避免温度太低，一般在26度左右比较合适。
宝宝感冒了不能吹空调。此时如果再继续吹空调，身体免疫力下降，代谢减慢，宝宝皮肤娇嫩，很容易外感入里，加重病情。另外空调室内屋空气流通不畅，容易滋生细菌，造成交叉感染。感冒有风寒风热之说，一般是夜间吹空调受凉引起，然后由于气温增高，出现外感寒，身体里面热，主要表现为流清涕夹杂着少许黄涕、咳嗽以及嗓子痛，
吹空调着凉引起的感冒，属于风寒感冒。它是由于病毒引起的上呼吸道感染，病人通常可以表现为打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、伴有低热，实验室血常规检查显示白细胞通常是减少的。
出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。
感冒了，一般情况下可以吹空调，但是要注意空调的温度不能太低。在感冒期间多喝些热水，有助于促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外。另外饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的增加些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。平时养成良好的生活习惯，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
