平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
皮肤病分为很多种，后背的皮肤病一般都是有毛囊炎或者痤疮或者有湿疹的情况，你没有描述具体的情况，所以是无法判断的。如果发痒发红的话，考虑是过敏性疾病，应去面诊检查。
预防细菌皮肤病的话，注意个人卫生，保持皮肤清洁。清洁皮肤时轻柔、彻底。增加体育运动，提高机体抗病能力。避免皮肤外伤，如出现伤口，应该及时消毒，并保持清洁，使其干燥，不给病原菌提供温暖潮湿的环境。
一般来说，皮肤病湿疹应该选择药物治疗。
皮肤病湿疹可以选择静点维生素C注射液、硫代硫酸钠注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物。湿疹通常会出现瘙痒症状，患者可以肌注马来酸氯苯那敏注射液，口服枸地氯雷他定胶囊治疗。如果患者想要使用外用药物，还可以选择丙酸氟替卡松软膏、氧化锌硼酸软膏进行治疗，效果也很不错。
牛皮癣又被称为银屑病，这是一种较为顽固的皮肤系统的疾病，多在冬季发病。在外用药物治疗方面，当疾病处于比较进展期的时候，这个时候可适当地应用糖皮质激素，这种免疫抑制的药物，可以起到抗炎的作用，有效地阻止疾病的进一步地去发展。也可以进行水浴。牛皮癣的治疗的同时在生活上要多加注重，避免吃过于刺激油腻的食物，可适当地增加阳光的照射，有利于疾病的缓解。
