b超一般是指甲状腺结节的形状，边缘清楚，内部回音一致，没有微小的钙化，也没有纵横比不平衡，这种情况下一般都是良性的，不需要进行手术。
在日常生活中可以通过打促胰岛激素和甲状腺的荷尔蒙。如果治疗无效，建议病人要注意养成良好的生活方式。不治疗的情况下，在确诊前3-6个月进行一次复查，如果结节的增长相对平稳，没有恶性趋势，随访时间可以推迟一年或者更长。
一般情况下，甲状腺结节通常可以刮痧治疗，具体内容如下：
从中医的角度来看，七情不舒、饮食不节等因素可能会使患者气机郁滞、血液运行不畅，可能导致患者出现甲状腺结节。而刮痧能舒筋通络、软坚散结，有助于改善甲状腺结节的症状。在刮痧治疗时，患者应避免在颈前区甲状腺的部位进行刮拭，以免导致皮肤破溃、感染，也要避免对甲状腺产生负面刺激。因此，患者可以在颈项部、脊柱两侧的膀胱经循行部位、以及胁肋部进行单方向刮拭，以治疗甲状腺结节。
艾灸的功能是活血化瘀，温经通络，而甲状腺结节通常都是由于炎症引起的。在中医来说有结节就是属于经络不通的，艾灸可以温经经络，所以艾灸一下也是可以的。但是局部的温度不能太烫。
一般情况下，甲状腺结节患者能否吃紫菜，取决于患者有无并发症。
甲状腺结节出现并发症是很常见的，如果合并甲亢、甲减，就要限制碘摄入，此时就不能吃紫菜。如果此时患者摄入过多的碘，会加重甲状腺的负荷，不利于身体健康。如果没有合并这几种疾病，则可以吃紫菜。
治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
一般情况下，得了甲状腺结节是否可以不治需要根据患者的病情进行判断，具体内容如下：
1.需要治疗：如果患者得了甲状腺结节，甲状腺结节是恶性的，或出现有其他病症，如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退等，则需要进行治疗。
2.可以不治：如果患者得了甲状腺结节，但甲状腺功能正常，患者可以不治，但要注意定期复查，并养成良好的生活习惯。
甲状腺结节术后患者可以适当的吃鸡蛋，鸡蛋中含有优质蛋白，能够促进伤口的愈合，但注意不能吃过多。否则可能会导致胆固醇摄入过多，损伤肝脏和胆囊。
在甲状腺手术后，还可以适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，常吃的有西柚、菠菜、猕猴桃、苹果、鸭梨莴苣等。但应避免吃海鲜，例如螃蟹、海鱼、海带等。
术后可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片，以抑制结节的生长。并加强锻炼。
