首先具有很好的清热解渴，降火的功效，是夏天一款比较常见的饮品，冰糖柠檬水可以稍微起到辅助减肥的作用，早上起来空腹和柠檬水能够促进肠胃的蠕动，有利于清洁肠道，排除宿便。同时柠檬水能够有效的促进身体的新陈代谢，会让自己的身体大量消耗热量和脂肪，柠檬汁中含有丰富的维生素和矿物质，能有效防止血管老化，让肌肤更加白嫩光泽。
感冒期间要注意保暖及多喝白开水。柠檬可以有清热作用，如果症状不严重，可以单用冰糖柠檬水治疗，柠檬中富含维生素C，对治疗感冒有一定帮助，冰糖柠檬水则还有一定的止咳化痰的作用。
枇杷是一种适合大众食用的日常水果。枇杷膏是用一定的方法熬制而成，不含任何添加剂。孕妇可以吃枇杷膏。
枇杷膏是一种不会对孕妇和胎儿有任何不良影响的天然药物。最重要的是怀孕期间女性的抵抗力会下降，当气温下降时容易出现感冒咳嗽，孕妇在感冒咳嗽后服用枇杷膏不适合使用抗生素类药物。可以治疗咳嗽，避免喉咙发炎感染，孕妇通常可以吃枇杷膏缓解症状。
孕妇咳嗽可以吃冰糖炖梨。
冰糖炖梨可以起到清热平喘、润燥化痰、润肺止咳等功效，怀孕期间孕妇不宜服用药物，可以吃一些冰糖炖梨来改善症状。不过要留意，假如患有糖尿病，最好别食用，需要到医院就医，并按照医生的指示进行处理。孕妇的日常生活中要多吃一些白开水，不要吃生冷、辛辣、甜咸的食物，以免刺激到嗓子，影响到孕妇的病情。
孕妇可喝冰糖炖柠檬，柠檬泡蜂蜜也不错，柠檬还是安胎的，把新鲜的柠檬买回来，洗干净，然后切片用冰糖泡着，冻在冰箱里，每天可用一两片泡水喝。孕妇建议用蜂蜜泡，因为蜂蜜含满足胎儿生长发育的营养成分。
