用手往外轻轻的拽奶头，慢慢的通过吸乳奶头就会好的，现在只能是先用奶头罩住让喝奶了，过不了几天就会好的。就用奶嘴放到乳晕上让婴幼儿吸，把乳头吸出来一点就抓紧把奶嘴拿下在吸乳头慢慢就习惯了。
哺乳的母亲将乳头用手指揪出来放进孩子的嘴里哺乳，在哺乳结束之后，母亲要经常用手将乳头向上和向外提，这有利于改善乳头内陷，乳头内陷非常严重的，哺乳的母亲将乳头外提之后，也无法正常的哺乳，可以将乳汁挤出，并放置在奶瓶当中再进行哺乳。
哺乳期乳头有白点主要考虑是由于乳汁浓缩以后堵塞乳管引起。哺乳期乳头有白点要紧急处理，如果不及时处理会造成乳腺积乳，引发乳腺炎。哺乳期女性每次喂完奶以后要用清水或者温水清洗乳头，保持乳头清洁干燥，然后用专用的毛巾擦拭干净，穿宽松的内衣。
哺乳期的时候如果说有化脓，是由于有感染引起的，要及时到当地的正规医院进行抗感染治疗，要暂停哺乳，而且不能吃辛辣刺激性的食物，要注意个人的卫生清洁情况，尽量避免继续感染，要定期的消毒或者是使用药物外敷。
首先要经常轻轻牵拉乳头，并且持之以恒，内陷的乳头可以得到部分纠正。其次是注意不要暴力损伤乳头，以免继发感染。同时要经常清洗乳头及乳晕周围皮肤，特别是在哺乳前和哺乳后，要保持局部清洁，避免藏污纳垢。
