每天都觉得口干舌燥，和不舒服，尽管每天都很多水，特别是早晨起来的时候，喉咙特别难受。咽炎和慢性鼻炎患病几年了，一直没好转。三天两头都梦魇，特别难受。
半年前曾服药，至今没用药，也没看医生。
因年纪小，不知道该怎么办，请问医生有什么好的建议和治疗方案？
造成口干的因素很多，有些是由于饮食、心理和生活方式等因素造成，有些是由于某些疾病造成的。
有些可以短期缓解，有些则会长期折磨患者。要减轻口渴，要常喝很多的水。这可以减轻缺水或脱水，但对多种病症造成的口干效果不好。反之，经常喝太多会加重肾的负荷，所以当人们的口干无法在短期内得到改善的时候应该去医院进行彻底的体检。
口干舌燥是因为阴虚火旺，津液不冷，或是淤血内滞，精液失衡，产生厌食所致。另外还要做好空腹和饭后两个小时的血糖检查，以确定是否有二型糖尿病。
还有其他的免疫系统问题，比如白塞氏病、干燥综合症等，都能引起口干舌燥。
建议在日常多饮水，多吃蔬菜水果，补充水分，如果是疾病导致的，建议及时采取相应治疗，控制病情。
口干舌燥是一种口腔粘膜的疾病，也是一种干性的表现，是因为唾液腺被侵犯引起的，因为具体的病因是不一样的，要因人而异，要根据个人情况来进行治疗。
如果出现了干燥综合征，就需要及时的进行治疗，避免出现口干症状。建议患者平时要保持良好的口腔清洁，饭后要用牙签把食物的残余物清理干净，同时要经常用刷子刷洗干净，避免发生蛀牙和口腔二次感染。
半夜口干舌燥患有糖尿病、体内水分不足，会出现半夜口干舌燥的症状。唾液腺损伤导致的口干舌燥，可以通过多饮温开水来恢复身体所需要的水分。
糖尿病患者可以通过口服降糖的药物来进行治疗，夜间睡觉时要保持室温，避免身体的缺水。有可能是因为甲状腺功能亢进导致出现了口舌发干的情况，患者需要在明确病因后，积极进行对症治疗。
半夜口干舌燥，说明血糖、尿糖升高、胃火旺盛。
血糖高会导致晚上口干舌燥，需要做血糖检测，胃火旺盛也会导致晚上口舌干燥。血糖高引起的口舌干燥可以通过降糖药物来调节，也可以通过多吃蔬菜和甜食来缓解口舌干燥。胃火旺盛引起的夜间口干舌燥需要服用清胃去火的药物，同时还要注意饮食，避免吃辛辣、太甜、太咸、太肥的肉类。
出现口干舌燥，中医说，通常都和肺胃津伤有关，所以可遵照医嘱，用有润燥生津作用的中药进行调理。
另外，糖尿病是一种慢性疾病，容易并发肺胃阴虚症状，所以要重视对其进行饮食调养，以达到养阴润燥，预防并发症发生之目的。建议患者及时去医院就诊，检查血糖，观察是否出现高血糖，同时可由中医师辨证诊断为肺胃津伤，积极运用益胃汤和玉液汤加减进行治疗调理，在生活中要注意忌喝酒，尽量不要吃辛辣、刺激性食物，吃蔬菜和水果。
