骨密度正常值参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常，提示存在骨质疏松的问题。对于中老年人，尤其是绝经后的女性可以考虑做骨密度测定，了解有无明显的骨质松。平时注意避免喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，有助于减少骨质疏松的概率。
在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当T值低于－2.5时为不正常，也就是骨质疏松。T值一个1.98，一个1.78，略为高出+1，基本算是正常。
正常参考值在-1和1之间。当T值低于-2.5时为不正常。骨密度正常为100%，减少1%～12%属于基本正常。检测骨密度时要注意：20岁以下人员可以不检测骨密度。双腿有骨折或双腿有做关节置换，可以不检测骨密度。脚跟有皮肤溃烂者可以不检测骨密度。
骨密度是骨质的一个评价标准，也是骨质量的一个重要标志。通过骨密度检查，可以判定孩子是否存在缺钙的情况，在临床工作中可以用T值作为骨密度的标准。正常的范围是+1到-1之间，如果T值低于2.5，则提示有骨质疏松，需要进行适当的补钙治疗。
目前常用测骨密度的方式是采用超声骨质分析仪，对小儿骨密度测定进行估值分析。检测部位一般选取小儿左下肢胫骨中点骨干。其中正常范围为Z值：-1~1，若Z值低于-1则表示小儿骨密度异常。儿童时期是人骨骼发育和积累骨矿物质的关键阶段，为最大化的减少儿童佝偻病或者成年骨质疏松问题，必须定期对小儿骨密度进行检测，并有针对性地进行治疗，确保小儿健康成长。
骨密度检查的正常值在-1以上。骨质疏松症一般是由仪器监测来判断的，一般采用的是双能X线，T>-0.1表示骨质基本正常，T值在-0.1-2.5之间叫做骨量下降，T值<-2.5就是骨质疏松症。双能X线可以检测腰椎和胯关节的位置，也可以做足跟检查或者腕关节的检查。诊断为骨质疏松，应长期治疗，如补充钙剂、维生素D3，多晒太阳、加强锻炼。
