问题分析:这个暂时观察,多进食流质饮食,避免辛辣刺激食物。
指导建议:可以完善凝血功能和血常规检查,多注意清淡饮食。
限制骨折部位的活动,防止活动后出血增多,引起淤血加重,一定要抬高肢体,以利于静脉回流,通过促进骨折部位淤血、肿胀的吸收和消退。可以采用物理的方法或者药物的治疗,促进骨折部位的血液循环。
一般情况下,站立时膝关节内的受力是人体重的数倍,所以站久了膝盖会疼,是生理想象。
正常的膝关节久站以后膝盖可能会有轻微的酸痛,但很快就会缓解,此时不需要特殊处理。但是如果久站以后膝盖疼痛比较明显,可能是骨关节炎等疾病造成的,需要及时接受检查和治疗。治疗期间,建议患者做好个人的防寒保暖措施,适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
一般情况下,膝盖下楼疼,上楼不疼可能是脂肪垫损伤、膝关节半月板前角损伤等原因导致的。
1.脂肪垫损伤:如果患者存在脂肪垫损伤的问题,膝关节下楼梯时关节处于伸直状态,恰好可能会挤压脂肪垫,引起脂肪垫关节疼痛,从而导致膝盖下楼疼,上楼不疼。
2.膝关节半月板前角损伤:如果患者存在膝关节半月板前角损伤的问题,下楼梯时股骨髁与胫骨平台会对半月板前角造成挤压,而上楼时不会挤压半月板前角,从而导致膝盖下楼疼,上楼不疼。
膝盖处有紫色痕迹,大部分都是受伤后的淤青。由于膝关节经常运动,所以这些紫色疤痕的愈合速度会很缓慢,而且会持续很久,可以涂抹一些药物,比如积雪苷霜软膏。还有就是干性皱纹的表现,一般都是在青年发育期出现条形的。呈紫红色,表示其形成的时间不算太久。两者都不会伤害身体,但会损害身体的美感。建议患者平时多加注意自身安全,尽量减少磕磕碰碰。
跑步过程中会有一侧膝关节的疼痛,这种疼痛主要是由于长期劳损性疾病造成的,特别是膝关节的骨性关节炎和膝关节的滑膜炎。
如果跑步的时候姿势不合适,体重过重,或者长期的奔跑,都会造成膝关节的滑膜反复的压迫,局部充血水肿,从而形成无菌性的炎症,从而产生炎症性细胞因子。例如前列腺素因子,会刺激周边神经,从而造成局部疼痛。长期跑步会引起膝关节关节软骨的反复挤压和摩擦,从而出现退行性变的骨性关节炎,同时还会引起膝关节的疼痛,特别是在登山的过程中,这种疼痛会加重。当然,如果在跑步过程中出现一侧膝关节的疼痛,也要考虑是不是因为半月板、十字韧带等长期的损伤。