绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
腰椎间盘突出和颈椎病同时存在是颈腰综合征的表现。腰椎间盘突出和颈椎病都是可以恢复的，但两种疾病同时存在增加了疾病的复杂程度，治疗难度增加。如果情况比较严重，那么需要去医院接受手术治疗。
颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
轻度脊髓型颈椎病可以根据症状进行治疗，如果没有明显的症状，通常无需治疗。
日常生活中要注意避免低头长时间，注意颈椎保暖，避免受凉，也不能剧烈扭头。走路不稳，脚下踩棉花，可能是脊柱的损伤，需要做外科治疗，开放椎管，对脊柱进行减压，有可能出现椎间盘突出，需要将椎间盘突出的部位进行切除，当脊柱不受压迫时，就可以得到很好的改善。
颈椎病会导致失眠。
失眠的原因有很多。颈椎病会导致失眠。临床上发现很多颈椎病患者会引起失眠，颈椎病本身不会引起失眠。患者一旦患上颈椎病，就会出现颈肩疼痛、手脚麻木、无力等症状。睡眠中可能会出现这种症状，患者会非常紧张。越紧张，越胡思乱想，就会失眠，形成慢性恶性循环。这种患者首先要明确诊断，明确病情的严重性，不要盲目悲观，不要承受太大的心理压力。通过现有的非手术治疗和保守治疗，可以有效地缓解或治疗。日常生活中，脖子要长时间不疲劳，长时间低头保暖，注意不要感冒。晚上睡觉的时候枕头高度要合适，这样才能睡觉。
一般情况下，胃炎有消化道不适症状，而颈椎病有肩颈不适症状，具体内容如下：
1.胃炎：不良饮食习惯可能使患者患有胃炎，患者多有恶心、腹胀、呕吐、腹痛等不适症状，在食用辛辣刺激性食物食物后，这些症状可能会有所加重。
2.颈椎病：如果患者患有颈椎病，可能会出现颈部疼痛、肩部疼痛、活动受限等不适症状，严重时可能会使患者出现头晕、恶心等情况，但这些症状与胃炎并没有必然的联系。
